مفاهيم ومعلومات حول المتعة الجنسية لدى المرأة

 تعد العلاقة الحميمة أحد الأركان الأساسية في العلاقة الزوجية، ووصول كلا من الطرفين إلى قمة المتعة في العلاقة الجنسية يعتمد على كثير من الأمور منها معرفة كل منهما بأماكن الإثارة للطرف الآخر والطريقة الصحيحة لمداعبتها. وعلى هامش ذلك هناك الكثير من المفاهيم والأقاويل حول النشوة الجنسية لدى المرأة وطريقة الوصول إليها وعلاماتها، وما بين الصواب والخطأ سنوضح لكن في السطور التالية المعلومات التي يجب أن يعرفها كل زوجين عن المتعة الجنسية للمرأة.

– تحتاج المرأة إلى ٢٠ دقيقة لكي تصل إلى هزة الجماع وهو ما يختلف عن الرجل الذين يحتاج إلى ١٠ دقائق على الأكثر ليشعر بأقصى متعة.

– تتأثر المتعة الجنسية لدى المرأة بالمداعبة وشعورها بالاطمئنان والاسترخاء، فكلما شعرت بالاطمئنان كانت إمكانية وصولها إلى أقصى متعة أسرع.

– تختلف أكثر الأماكن إثارة من امرأة إلى أخرى، وهناك ثلاث أماكن تصل بهما المرأة إلى الرعشة، وهي البظر والجي سبوت وفتحة عنق الرحم.

– كلما كان المهبل رطبا أكثر، كلما زاد إحساسك بالنشوة الجنسية، وإذا كنت تعانين من نقص الإفرازات المهبلية فعليك استخدام مرطبات خارجية.

– ليس شرطا على الإطلاق أن تشعر المرأة بهزة الجماع ليكون دليل على متعتها في كل مرة، فهناك كثير من النساء يشعرن بالمتعة الجنسية دون الوصول إلى هزة الجماع.

– هناك البعض يظنون أنه لابد ان تصاحب هزة الجماع لدى المرأة نزول سائل، وهو بالتأكيد خطأ لأن هزة الجماع لدى المرأة تساوي القذف عند الرجل ويحدث لدى كثير من النساء دون وجود سائل.

ادخال الخيط في الابرة

للرجال.. خطأ ترتكبه يوميًا يصيبك بالضعف الجنسي

قال الطبيب الأمريكي، جوشوا جونزاليز، اختصاصي الصحة الجنسية، إن السكر يقتل الحياة الجنسية للرجل دون أن يدرك، وأن الأنظمة الغذائية التي تعتمدعلى كميات كبيرة من السكر تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

وأضاف جونزاليز، بحسب موقع menshealth، إن تناول كميات كبيرة من السكر يسبب ضعف القدرة الجنسية كما يتسبب في انخفاض معدل هرمون التستوسترون أو هرمون الذكورة وهو ما يخفض معدلات الرغبة في ممارسة الجنس بشكل عام.

وأجريت دراسة في عام 2013 للكشف عن العلاقة بين تناول السكر وبين معدل هرمون التستوسترون، وأجريت على عدد من الرجال الذين خضعوا لمضاعفة كمية السكر المسموح بها يومياً، لتكشف الدراسة في النهاية أن هرمون الذكورة انخفض لدى هؤلاء الرجال بنسبة 25% وهو معدل كبير يؤثر بالطبع على الصحة الجنسية.

وحذر جونزاليز من تناول وجبة مليئة بالسكر قبل العلاقة الحميمة مباشرة لأن السكر سيسلب الطاقة ويشعرك بالنعاس على عكس تصوراتك، وأكد طبيب الصحة الجنسية أن السكر الموجود في الفاكهة كافي لشحن طاقتك دون الحاجة لقطعة من الحلوى الدسمة التي تؤثر على صحتك الجنسية وصحة القلب أيضاً.

اسباب فقدان الذاكرة

بعض اسباب فقدان الذاكرة

نقص فيتامين 12
ارتفاع ضغط الدم
قصور الغدة الدرقية
انقطاع الطمث او سن الياس عند المراة
الشقيقة او الصداع النصفي
رحلات الطيران الطويلة
الحمل او فترة الحمل عند المراة
العلاج الكيمياوي
الخدر او فقدان الحس
التهاب المفاصل
ادوية الربو
الكابة

الافراط في استهلاك الكحول